Bolesť má svoj dôvod. Poďme ho spolu nájsť.
Nepotrebujeme opravu.
Potrebujeme lepšie porozumieť svojmu telu.
Odstraňujeme príčiny, nie len symptómy
Telesná reedukácia na obnovenie funkčného pohybu a zmiernenie bolesti.
Pohybová terapia
Hľadáme príčinu, nie len miesto bolesti.
Keď sa v tele objaví bolesť alebo dlhodobé preťaženie, hľadáme príčinu problému.
Pomocou testovania, manuálnej práce a pohybu sa snažíme obnoviť správnu funkciu tela.
Individuálny tréning
Tréning, ktorý rešpektuje vaše telo.
Pre ľudí, ktorí chcú zlepšiť silu, stabilitu a celkovú kondíciu.
Relax a regenerácia – masáž
Priestor na uvoľnenie a obnovu energie.
Masáž zameraná na uvoľnenie napätia a regeneráciu tela.
S čím pracujem
- bolesti chrbtice (krk, hrudník, driek)
- bolesti kĺbov horných aj dolných končatín
- svalové bolesti a chronická stuhnutosť
- problémy so šľachami a preťažením
- migrény a závraty
- obmedzenie pohybu po úrazoch alebo operáciách
- dlhodobé ťažkosti bez jasnej príčiny
1. Analýza príčiny bolesti
Identifikujeme základné faktory, ktoré spôsobujú vaše ťažkosti.
2. Cielená masážna terapia
Používame techniky na uvoľnenie napätia a podporu regenerácie.
3. Reedukácia pohybových vzorcov
Naučíme vás efektívne používať telo pre dlhodobú úľavu.
Ako nad telom premýšľam
Telo funguje ako jeden prepojený systém.
Ak sa naruší rovnováha v jednej oblasti, časom sa to môže prejaviť inde.
Bolesť často nie je problém samotného miesta, ale dôsledok spôsobu, akým telo dlhodobo pracuje.
Aj staršie zranenia, operácie alebo jazvy môžu ovplyvniť pohyb a vytvárať napätie v iných častiach tela.
Preto hľadáme súvislosti – nie len príznaky.
